インスタ投稿の動画サイズ：iPhoneで4:5の動画を作る方法
Instagramのフィードで動画がいちばん大きく表示されるのは、縦長の4:5のとき。正方形より縦に長いので、スクロール中の画面をより広く占めます。ここでは、使うべきサイズと、iPhoneで1本または複数のクリップを4:5の動画にする方法、そしてプロフィールのグリッドで大事な部分が見えるようにするコツを紹介します。
InstagramとFacebookの動画サイズ
| 比率 | サイズ（ピクセル） | 4K | |
|---|---|---|---|
| フィード投稿（縦長） | 4:5 | 1080×1350 | 2160×2700 |
| 正方形の投稿 | 1:1 | 1080×1080 | 2160×2160 |
| リールとストーリーズ | 9:16 | 1080×1920 | 2160×3840 |
プロフィールのグリッドではフィード投稿が3:4でプレビュー表示されるため、4:5の動画は左右の端が少し隠れます。
手順
4:5のプロジェクトを始める
Video Grid Collage（App Storeで無料）を開きます。スタート画面でInstagramの欄にあるフィードをタップするか（Facebookのフィードも4:5です）、形式セクションで4:5をタップします。クリップが1本だけなら、代わりにスタート画面のいちばん下にある1本の動画セクションで、いずれかのフレームをタップします。
クリップを追加する
動画を1本、または複数選びます — 同時に再生できるのは最大9本で、1つのセルに複数のクリップを入れて順番に再生することもできます。1本の動画のプロジェクトでは、クリップを選んだあとにアスペクト比をタップして4:5を選びます。
クリップを収める
セルの中でクリップをドラッグして見せたい部分を選び、ピンチで拡大・縮小します。1本のクリップなら映像全体を画面に収め、背景で後ろに単色、写真、別の動画を置くこともできます。
タイトルと音楽を加える
テキストで見出しを入れ（画面の中央寄りに配置しましょう）、挿入 → オーディオで曲を追加します。
書き出して投稿する
1080p（1080×1350）または4K（2160×2700）で書き出し、InstagramやFacebookのフィードに投稿します。
4:5のフィード動画のコツ
- 顔やテキストは中央に：プロフィールのグリッドでは、4:5の投稿の左右の端が切れて3:4でプレビューされます。
- 横動画2本を上下に並べると、ほとんど切らずに4:5の画面を埋められます。
- いくつもの瞬間を並べた2×2のグリッドは、目を引くフィード投稿になります — 各マスもスマホで十分見やすい大きさです。
- 1つのプロジェクトを複数の投稿先に使い回しましょう：フィード用に4:5で書き出したら、アスペクト比を9:16に切り替えて、リールやストーリーズ用に。
ひと目でわかるVideo Grid Collage
- 最初のプロジェクトは無料で、書き出しは無制限
- ウォーターマークなし、広告なし、アカウント登録不要
- Proの年額プランは3日間の無料トライアル付き
- 画面に同時に表示できる動画は最大9本。1つのセルに複数のクリップを入れて順番に再生でき、1つのコラージュに最大100クリップ
- 100種類のレイアウトに加えて、アニメーション・パズル・グラデーションのテンプレート
- 動画や写真を画面いっぱいのレイヤーとして重ねて合成。スクリーン・乗算・オーバーレイなど8種類のブレンドモードと、レイヤーごとの不透明度に対応
- アニメーション付きのテキストとタイトル、自動字幕、音楽、オーバーレイ、背景の削除
- 最大4K・60fps・HDRで書き出し。9種類のアスペクト比に対応：9:16、4:5、1:1、16:9など
- iPhone向け。Appleシリコン搭載のMacとApple Vision Proでも使えます
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